United In Sports - Pratimai su kūno svoriu ar svoriais? Dažnai netyla klausimai ir diskusijos, tai kuris būdas visgi geresnis ? Šiame straipsnyje pasistengsiu atsakyti į šį klausimą, Pratimai su savo kūno
![Asmeninė trenerė: 15 minučių treniruotė – saviapgaulė: reikia mažiausiai valandos per dieną | KaunoDiena.lt Asmeninė trenerė: 15 minučių treniruotė – saviapgaulė: reikia mažiausiai valandos per dieną | KaunoDiena.lt](https://kauno.diena.lt/sites/default/files/styles/800x600/public/Vilniausdiena/Vartotoju%20zona/LinGri/sportas.jpg?itok=FlStfE0P)
Asmeninė trenerė: 15 minučių treniruotė – saviapgaulė: reikia mažiausiai valandos per dieną | KaunoDiena.lt
![fizinis krūvis, senjorai, jėgos pratimai, sprintas, pasivaikščiojimas, raumenų treniruotė - lsveikata.lt fizinis krūvis, senjorai, jėgos pratimai, sprintas, pasivaikščiojimas, raumenų treniruotė - lsveikata.lt](https://lsveikata.lt/upload/articles_images/9457/def/sportas.jpg)
fizinis krūvis, senjorai, jėgos pratimai, sprintas, pasivaikščiojimas, raumenų treniruotė - lsveikata.lt
![Veiksmingiausi pratimai su svarmenimis, norintiems sustiprinti viso kūno raumenis (vaizdo įrašas) | Sniego pilys Veiksmingiausi pratimai su svarmenimis, norintiems sustiprinti viso kūno raumenis (vaizdo įrašas) | Sniego pilys](https://www.sniegopilys.lt/wp-content/uploads/2021/01/pratimai-su-svarmenimis.jpg)