Mantas Liekis - Kas nutinka, kai numetate svorio? Šiame straipsnyje jums pateiksiu, kas nutinka žmogaus organizmui, kai jis numeta svorį. Kodėl iškart drąstiškai negalima grįžti prie įprastų mitybos įpročių, nenorint priaugti nereikalingo
Mitybos planas raumenų masės auginimui - nori būti vyriškas ir stiprus ?
Pusryčiai | Mitybos patarimai | Kūno tobulinimas
Mityba sportuojant: masės auginimo ir svorio metimo dieta